宣威火腿 发表于 2014-4-11 12:37:41

麻辣香肠炒西兰花

 
  我喜欢用香肠搭配蒜苔、蒜苗、青椒、包菜、或者花菜来炒。 今天给各位好朋友介绍的是超级下饭的一道菜——【川味香肠炒花菜】

  1.花菜洗净,撕成小朵。青椒洗净。香肠是自己家做的,取出两条,压力锅蒸20分钟即可。

  2.锅里放油烧热,投入蒜片煸一下。 法第3步

  3.将蒸熟的香肠切片后入锅,改小火,煸至透明,稍稍吐油。

  4.倒入花菜。

  5.淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可。

  6.一勺蚝油。

  7.青椒切成马蹄状,倒入锅中。

  8.一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味。

  9.翻炒几下,就可以装盘出锅了。

  10.菜花吸收了香肠的油,超级下饭!

  麻辣香肠炒花菜做法小贴士

  1、花菜也可以提前用滚水汆烫至7、8成熟,再和香肠同炒,口感更加脆嫩。

  2、【香肠的保存】

  香肠要想保存的时间长一些,新灌制的香肠一定要好好风干,不然外表容易起白色的霉点。

  当然太干也不好吃,以七成干为佳。

  冬天的时候,挂在室外通风处,就可以吃到过年。

  如果还想保存的时间更长,放冰箱冷冻室则可保存大半年,吃到对年捏~~

   

宣威火腿 发表于 2014-4-11 12:37:41

麻辣香肠炒西兰花

 
  我喜欢用香肠搭配蒜苔、蒜苗、青椒、包菜、或者花菜来炒。 今天给各位好朋友介绍的是超级下饭的一道菜——【川味香肠炒花菜】

  1.花菜洗净,撕成小朵。青椒洗净。香肠是自己家做的,取出两条,压力锅蒸20分钟即可。

  2.锅里放油烧热,投入蒜片煸一下。 法第3步

  3.将蒸熟的香肠切片后入锅,改小火,煸至透明,稍稍吐油。

  4.倒入花菜。

  5.淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可。

  6.一勺蚝油。

  7.青椒切成马蹄状,倒入锅中。

  8.一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味。

  9.翻炒几下,就可以装盘出锅了。

  10.菜花吸收了香肠的油,超级下饭!

  麻辣香肠炒花菜做法小贴士

  1、花菜也可以提前用滚水汆烫至7、8成熟,再和香肠同炒,口感更加脆嫩。

  2、【香肠的保存】

  香肠要想保存的时间长一些,新灌制的香肠一定要好好风干,不然外表容易起白色的霉点。

  当然太干也不好吃,以七成干为佳。

  冬天的时候,挂在室外通风处,就可以吃到过年。

  如果还想保存的时间更长,放冰箱冷冻室则可保存大半年,吃到对年捏~~

   
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