藏巧守拙 发表于 2016-9-28 19:09:11

洋葱

　　洋葱，又叫球葱、圆葱、玉葱、葱头、有5000多年的历史。18世纪的《岭南杂记》上记载，洋葱先由欧洲引种澳门，后再引种广东。

　洋葱的吃法多种多样，可以与多种食材搭配，可以放在汤、沙拉、面包、炖食、蛋奶酥、蛋糕等食品中，还可以用于烤、炸、熏、蒸、炒、生吃等。大家都知道切洋葱容易“辣眼”，有个小窍门，就是把菜刀放在冷水里浸一会儿，再切就没事了。

　　洋葱拌木耳有减肥的功效；洋葱炒猪肝可以排毒养颜；洋葱炒西红柿能提高人体吸收维生素C和维生素E的能力；洋葱炒鸡蛋有抗衰老、缓解溃疡的功效……总而言之，洋葱是一种集营养、保健、治疗于一身的特色蔬菜，多吃对身体好处多多。

tvb51 发表于 2016-9-29 00:05:05

好帖！洋葱有2种白洋葱是生吃的烧烤时也用，红皮洋葱多吃有软化血管等作用。

张家口红 发表于 2016-9-29 00:58:12

了解一下，谢谢分享。

大连小小 发表于 2016-9-29 02:55:08

学习学习谢谢分享

王建春在 发表于 2016-9-29 06:13:30

了解学习

京城菜鸟 发表于 2016-9-29 07:09:15

学习养生之道。。。。。

邢台佳音 发表于 2016-9-29 09:33:12

了解一下，谢谢分享。

安徽芙蓉鸟 发表于 2016-9-29 10:19:22

洋葱 歌词

如果你眼神能够为我 片刻的降临 如果你能听到 心碎的声音 沉默的守护著你 沉默的等奇迹 沉默的让自己 像是空气 大家都吃著聊著笑著 今晚多开心 最角落里的我 笑得多合群 盘底的洋葱像我 永远是调味品 偷偷的看著你 偷偷的隐藏著自己 如果你愿意一层一层一层的剥开我的心 你会发现你会讶异 你是我最压抑 最深处的秘密 如果你愿意一层一层一层的剥开我的心 你会鼻酸你会流泪 只要你能听到我 看到我的全心全意 听你说你和你的他们 暧昧的空气 我和我的绝望 装得很风趣 我就样一颗洋葱 永远是配角戏 多希望能与你有一秒 专属的剧情

戈壁雄鹰 发表于 2016-9-29 12:07:01

好东西经常在吃，感谢分享！

金菊灵子 发表于 2016-9-29 19:25:08

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