藏巧守拙 发表于 2016-11-13 19:19:46

三种征象与健康长寿确实有关吗？

　<font size=\"3\">　一、心率偏慢<br /><br />　　每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次！心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费 太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长寿成正比。<br /><br />　　二、肺活量大<br /><br />　　肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降，然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。<br /><br />　　三、手握力大<br /><br />　　握力大的长者不但身体强健，体内各个器官正常运行，而且反映人的骨密度更高，人也就更长寿。</font>

张家口红 发表于 2016-11-13 21:41:07

晚上好！了解一下，谢谢分享。

王建春在 发表于 2016-11-14 07:11:31

拜读学习了解

金菊灵子 发表于 2016-11-14 08:21:23

锡林河 发表于 2016-11-14 09:34:51

了解一下，谢谢分享。

猛犸化石 发表于 2016-11-14 14:53:12

学习了。谢谢分享。

大连小小 发表于 2016-11-14 17:49:48

了解一下

戈壁雄鹰 发表于 2016-11-17 17:45:40

了解学习了！感谢分享！
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