乘兴而来 发表于 2010-11-5 22:33:01

老中医的顺口溜

若要皮肤好，粥里放红枣。
若要不失眠，粥里添白莲。
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。
润肺又止咳，粥里加百合。
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

青 青 发表于 2010-11-6 06:56:07

老中医的顺口溜很实用，学习了。

青海湖 发表于 2010-11-7 22:08:50

进来学习，谢谢。

酒后茶余 发表于 2010-11-10 10:11:01

学习了。

小鸟飞花 发表于 2010-11-11 22:24:22

实践得出经验！！

杂玩斋 发表于 2010-11-15 18:29:33

欣赏了:老中医的顺口溜

边陲山雀 发表于 2010-11-17 20:59:17

学习了

ymfd 发表于 2010-11-18 20:22:29

不错不错
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