虫虫大战 发表于 2010-11-7 15:51:47

野赤豆

野外自长的赤豆，在我野采昆虫的时候被发现，于是乎打包带回
其大小只有家赤豆的五分之二，营养价值应该是等同的。
第一次在果蔬论坛发帖，望大家多支持！


浪花飞絮 发表于 2010-11-7 16:59:41

收获不小啊，野生的赤豆看起来长得还真不错。

青 青 发表于 2010-11-7 17:16:59

野赤豆粒粒饱满，口味不知如何？今年赤豆市场价是每500克8元

看看赤豆营养及作用：

1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
2. 赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
3. 赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

阳春三月 发表于 2010-11-7 18:17:29

很好的赤豆。

常喜乐 发表于 2010-11-7 18:33:26

野赤豆是天然的食品

雅鸣 发表于 2010-11-7 19:11:50

还有意外收获啊呵呵~

虫虫大战 发表于 2010-11-7 19:58:05

引用第2楼青 青于2010-11-07 17:16发表的:
野赤豆粒粒饱满，口味不知如何？今年赤豆市场价是每500克8元

看看赤豆营养及作用：

1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
.......

多谢青青的介绍说明。

虫虫大战 发表于 2010-11-7 20:15:59

谢各位顶贴！
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