白石雅玩 发表于 2012-3-16 12:14:33

周末学做湖南特色菜剁椒鱼头

1. 提前把剁椒酱做好。将辣椒去蒂后洗净,用厨房纸擦干水份。   
2. 将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌均。   
3. 把拌好的剁椒装入玻璃瓶中,在瓶口加两层保鲜膜,盖密。放置7天左右即可食用。   
4. 将鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连。   
5. 取半盆清水,加入白醋和精盐,将鱼泡入盆中去其腥味。   
6. 将鱼头取出,切面涂上蚝油,均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。鱼头反放于盘中,撒上相同的调料并涂上剁椒酱,在鱼头下垫葱姜蒜,入锅,中火蒸20分钟。   
7. 取出蒸盘,在鱼头上撒上香葱末,淋入热油即成。

主料:淳牌千岛湖有机鱼(鱼头)2000克
配料:笋25克、黑木耳15克、青蒜叶10克、红辣椒5克、五花肉25克、葱5克、姜5克   调料:盐2克、味精3.5克、糖1克、辣酱35克、红油5克、色拉油60克、清汤1000克。

方法一
  1. 将鱼头洗净备用   2. 取锅置火上,放入少许油,下五花肉、葱、姜煽炒出香味,下鱼头煎至两面呈金黄色,烹入黄酒,加入水,待锅中水开了,放入组合酱等调料,放入黑木耳、笋直至烧熟,再将锅置于大火上,把汤汁收浓,出锅装盘。   3. 另起锅将清蒜叶、红辣椒煽炒出香味,放在鱼头中间即可。
方法二
  原料:胖头鱼头1个(2斤)、湖南特制剁椒适量、味精3克、红油10克、姜10克、葱8克、白萝卜片15克   1.将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。   2.将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2-3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量。   3.上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2-3分钟,即可食用。
方法三
  
首先要挑选好的花鲢鱼头。买时可以抠一下鱼眼,有反应的比较新鲜。回去将鱼头劈成两半,撒盐急腌,大概20-30分钟。之后浇少许黄酒,撒上生姜粉(没 有就用新鲜的生姜末),胡椒粉(一定要的),少许糖和鸡精。再倒上李锦记的蒸鱼豉油(酱油)第三步,准备油锅,将葱花和着鲜剁椒一起下锅,将油炒红即可。这时候一定香味满溢啊。最后,将锅里的剁椒均匀的倒在鱼头上,在蒸锅里大火30分钟就做成了,不宜蒸时间长,鱼肉会老。

简单2012 发表于 2012-3-16 12:32:36

学习了

锦毛银狐 发表于 2012-3-16 12:35:48

周末冋家去做做

南城军子 发表于 2012-3-16 12:39:24

电路哥哥 发表于 2012-3-16 13:09:24

这个要学习哈!!

老冯5509 发表于 2012-3-16 13:57:43

kkk789 发表于 2012-3-16 15:21:39

学习了,谢谢分享。

大连小小 发表于 2012-3-16 16:13:37

O(∩_∩)O哈哈哈~好吃啊 馋死我啦

guhuikai 发表于 2012-3-16 17:09:14

山.子 发表于 2012-3-16 18:30:36

湖南菜就是好吃.
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