林口大鱼 发表于 2009-12-31 11:44:22

一旦落枕您该怎麽办？

您偶尔早上起床会发现自己睡落枕了吗？一旦落枕您该怎麽办？

严重一点的，自然是上医院啦..这一趟下来起码要七天时间...幸运一点的，虽然不用上医院看看医生，但等到脖仔子完全没事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。

一旦落枕时，只要将你的脚抬起来，把大脚姆指给掰开来，慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转，则您的落枕，将获得最大的修复。

如果发觉脚姆指肌肉紧绷，那表示您的脖子儿扭伤了，得要上医院看看久未碰面的医生。

记住，左脚管左边，右脚是管右边，经常按摩，将直接或间接地疏缓您颈项的肌力，有助於预防您脖子的伤害。

尤其是老坐在电脑前面办公一定要经常按摩唷！！

祝大家身体健康～～～

鶥绣 发表于 2009-12-31 12:04:49

林口大鱼 发表于 2010-1-1 04:04:32

不客气～

张彦军 发表于 2010-1-2 14:30:36

是老中医吗。

华星 发表于 2010-1-3 22:39:08

好法子

东北辣嘴 发表于 2010-1-4 01:11:14

谢谢 大鱼老弟。

鶥绣 发表于 2010-1-13 23:28:32

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