杂玩斋 发表于 2010-2-14 15:14:40

大罗卜

介召节日期间大白罗卜好处，祝大家新年快乐，吃出健康长寿！！！[s:22]
冬吃萝卜夏吃姜 冬季白萝卜的新吃法。
重点提示：俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。
萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。
在过春节菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。
　　做法非常简单，将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上，放入适量油烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中，大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用盐、味精调味，最后撒上香菜末盛出即可。萝卜做菜不上火，春节期间人们往往吃鸡鸭鱼肉较多，吃肉则易生痰，易上火。在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，更会起到很好的营养滋补作用。
　　　　

杂玩斋 发表于 2010-2-14 15:16:54

大罗卜

8888！！！

413海鹰 发表于 2010-2-14 17:11:40

小人参，好吃。

小鸟飞花 发表于 2010-2-14 20:24:34

“冬吃萝卜夏吃姜”，俗话说的有理！

杂玩斋 发表于 2010-4-20 19:32:13

大罗卜是健康食品！！！

逆流成河 发表于 2010-5-4 14:15:16

萝卜白菜保平安。

青 青 发表于 2010-5-5 00:53:15

大罗卜好东东。

璐羽 发表于 2010-6-1 15:51:05

冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。

爱鸟儿人 发表于 2010-6-7 09:15:35

万年人参呀
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