一年四季如何饮茶

张家口红

按照季节的不同，饮茶的种类要有所调整。一年四季节令气候不同，饮茶的种类也应相应调整。

春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发。

夏季宜喝绿茶、白茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等。

秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽。

冬季宜喝红茶、黑茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

王建春在

了解学习

黄肤山雀

了解学习学习，