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鹦鹉如何帮助减轻压力与辅助心理治疗
我有朋友因为工作压力大,养鹦鹉而放松自己的压力,也有鸟友因为心理问题,养鹦鹉而使病情获得舒缓甚至痊愈,在现代这种感官冲击,经济压力大的社会下,现代人多多少少会挤出一些心理的问题,也许鹦鹉能帮助你调适这种钢筋水泥林立的都市,给你一些回归自然环境的感觉。
在英国的一家医院,心理医生罗博特,养了一只四岁的绿翅金刚,叫做洁西,在一次偶然的机会下,有位患者来找医生,想找人说话,却因不想让人知道自己的秘密而很困扰,罗博特医生忽然灵机一动,问患者愿不愿意跟洁西说话.一开始患者觉得医生有点疯狂,但没想到效果奇佳,这个患者因为跟洁西说话而得到彻底的放松及达到治疗的效果,这个结果让罗博特医生开始用鹦鹉来治疗心理问题,您知道收费多少吗?一小时三十英磅(约1800台币),罗博特医生说为何选择鹦鹉来做为治疗的动物?因为鹦鹉比猫狗好照料(小火车也这样认为)。
为何鹦鹉可以用来帮助减轻压力与辅助心理治疗
根据我本身的经验,一些医学研究及心理学书籍来看下面的论点:
1因为鹦鹉可以让你把心理的压力说出来,没有泄密的问题。
2养鹦鹉可以使你变得年轻,因为鹦鹉的个性就像一个顽皮的小孩。
3人与人的互动是很复杂的,鹦鹉则是一个好听众。
4同种间生物的互动,包括人,有时不能完全的放松。
5养鹦鹉可以让你保持愉快的心情,转移不愉快及stressful的事物的焦点。
6诱出人类养育的本能,增加对自己的信心。
7 特别对压力引起的心理疾病有效,如忧郁症。
8 在你照顾鹦鹉的同时,减少对本身压力引起的病痛焦点。
9 增加求生的意志力,研究显示很多的癌症病人,因为想到死后宠物没人照顾,而增加自己的生命时间,当你付出爱与关怀给你的宠物的同时,也加强了自身的免疫系统。
10根据纽约大学(State University of New York at Buffalo)的研究,养宠物会降低你的血压。
11家中有宠物会使幼儿的认知行为发展更健全。
12拥有宠物的小孩在参与课外活动,运动,做家事上比较积极。 |
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