苹果和马蹄哪个绣吃着有好处

lyshangwen

搞清楚什么是营养，在回帖看帖才不是误导。药效=营养的话，笑掉大牙了。

一叶柳丁

引用第28楼熟玩于2014-01-06 00:32发表的:
《食疗本草》：“荸荠，下丹石，消风毒，除胸中实热气。可作粉食。明耳目，止渴，消疸黄。若先有冷气，不可食，令人腹胀气满。小儿秋食，脐下当痛。”
功效:

牋牋牋牋预防急性传染病、清热泻火、凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀，调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳、辅助退烧等功效。此外，荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。[
牋牋牋牋科学家在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分———荸荠英。它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。

再学习一边。

杭州小许

各人个好，我就喜欢用马蹄，不容易拉稀，营养成分差不多的，

藏巧守拙

苹果鸟更爱吃，马蹄在东北只有冬天才有。

烟的神经

各种都喂点，调剂着来，最好不过了。

绣之眼

冬天荸荠居多，平时苹果。
都有好处，不过永远是辅食。
要想绣好，料稳定了才是王道。
重在交流，楼上各位无需争执。

左徒123

引用第5楼真愁银于2014-01-04 23:21发表的:
各放一块让绣给你答案

聪明的做法