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盘古开天，在这个星球上人究竟能活到多少岁数才算长寿？更算幸福？这个话题可大了。本人为此也曾翻阅了许多古今书籍以及医学论述，参考了诸位老者对此的见解，人的寿命长短不仅与先天遗传，当今称之为基因有关，更与后天的滋养，说文邹邹点儿就是和人自从脱开娘胎更在只身处世时，能否遵循凡人休养生息之灵道有必然的关联。
因长寿向来是人类的话题。于是乎，古代的帝王将相和当今的富庶门第，尤其把修身养性作为长寿之道，炼其精灵之妙以求长生不老。也因此，古代人年逾花甲已算长寿，年晋八旬已成奇迹，超活百岁更属古稀。在古代，一般说来人活到三四十岁殒命视为平常。尽管人类的生命长河不可一言蔽之，然自古到今，长寿者如鹤胜仙，依然寥若星辰。
若翻开远古人寿史，当属彭祖为最寿星了。彭祖又名篯铿（约公元前2250-约公元前2105年。他生于帝尧二十三年夏历三月初三，死于帝禹二十年夏历六月十二，享年145岁）。在五帝时期为黄帝之玄孙，颛顼之孙（五帝即为：远古传说中相继为帝的五个部落首领——黄帝、颛顼、帝喾、尧、舜）。据传，至殷朝末年时彭祖已767岁，一直活到800岁（上古用于支记日法，一个甲子就是60日，若按767个甲子计算，彭祖则活了46020日，相当于今人126岁），此时的彭祖仍不觉其衰老，依然主持和参加部落内的各种活动，直至145岁才亡故。因此，许多先秦古籍都记载有他的名字，称他是我国古代著名的寿星和养生家。据传，彭祖作为长寿的象征，连春秋的孔子都很倾慕他。庄子和葛洪也赞叹他寿命之长久。
据晋代医学家葛洪撰写的《神仙传》中记载，彭祖之所以延年益寿，是因为他视生命为珍贵，更有四大养生之大法： |
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发表于 2014-10-13 15:40:46
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