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发表于 2010-12-18 13:32:58
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蛋米制作非常简单,首先把大米放锅里炒(米不需要洗,锅里也不需要放油)准备几只鸡蛋(一斤大米放三四枚鸡蛋)连蛋白和蛋黄打在碗里用筷子打散打匀备用。大米炒到微黄要注意火候千万别炒糊了,然后将打好的鸡蛋液淋在大米上(最好边炒边淋),这时要快速翻炒,要把蛋液充份炒匀,这时可以把火关掉,利用大米的余温就可以了。炒好后剩在一个大点的盆里,等冷却后用手把那些成团的弄散,蛋米就算成功了,如果想要长时间保存,最好再放在太阳底下晒干多余的水份。然后找个大瓶装好放在冰箱的冷冻层。再找个小点的瓶,每次从大瓶里倒出三四天的用量放在小瓶里,这样可以保存三四个月都没事。 |
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