写给正在痛苦或曾经痛苦的你

忉郎 · 发表于 2006-8-15 18:18:09

引用第0楼天才鹦鹉于2006-08-12 20:56发表的“写给正在痛苦或曾经痛苦的你”:
说到痛苦,谁到经历过.我也是.再那段抑郁的日子里,生活仿佛迷失了方向,人就如同陷入了无尽的黑暗.
痛苦、迷茫、惊恐、压抑，成了我那时的全部．生活对于我来说简直失去了一切的乐趣，时常感到自己如同一个废气的纸杯，好似一片飘零的落叶．那时我的朋友就是眼泪，无尽的眼泪．那时的我甚至试图想过借酒消愁．那时的我刻意的麻醉自己，与周围人说着违心的笑话．那时的我，简直就是万念俱灰，甚至诅咒自己死掉。
这样的生活是痛苦的，是难挨的，是度日如年的。我明白，我病了，是心病。既然病了，就要去找医生。于是我就找到了一些心理学方面的东西来当作药。抑郁症！一个可怕的字眼闯入了我的视野，那是怎样的一个杀手？有多少人的生命就葬送在他的手中？我惶恐了，我急忙去看心理医生，不过还好，经过医生的测试，我仅仅是有些抑郁倾向，还没成为抑郁症。但是医生告诉我，要小心凡事不要绝对化，要看的开，不要钻进死胡同。
   从那以后，我作了刻意的改变，我开始试图从不好的事物中去发现美。一开始，这很难，自己总是感到这是在自欺欺人，，可是慢慢的我居然已经习惯去寻觅这种美，因为那会给我快乐。渐渐的，我明白了当人觉得自己不幸时，看看周围，总会发现有比自己还凄苦的人，他们的生活是那样的艰辛，可是他们依旧选择坚强。那时，再看看自己，哈哈，还是蛮幸福的。
  痛苦，人人有，只看怎样去面对。如果你无法选择坚强，那么就选择快乐。快乐不是没有，只是等待着发现。

经常会有人有这种心理表现的，希望楼主多在这上面介绍心理调节方法。

中国爱鸟人 · 发表于 2006-8-15 18:44:47

有时，痛苦的经历，回味起来也是一种凄凉的美。人生百味，不可能一帆风顺。吃一堑，长一智
晚年，回忆录素材就更加丰富啦，哈哈。

天才鹦鹉 · 发表于 2006-8-15 22:04:40

晚年回忆录??好提议,等我老了就写,哈哈

桃园北极星 · 发表于 2006-8-15 22:28:38

引用第18楼long216于2006-08-15 06:39发表的“”:
兄弟。。。。。我现在真的好痛苦。。。
救兄弟我吧。。。。。

哈哈给您点银子您痛苦轻点了吗?

桃园北极星 · 发表于 2006-8-15 22:31:27

引用第4楼yezic678于2006-08-12 21:48发表的“”:
人生是很短暂的，痛苦也是一辈子，快乐也是一辈子

何不快快乐乐过一辈子ㄋ?

天才鹦鹉 · 发表于 2006-8-15 23:28:46

引用第20楼忉郎于2006-08-15 18:18发表的“”:

经常会有人有这种心理表现的，希望楼主多在这上面介绍心理调节方法。

以后有机会会的

傲立群雄 · 发表于 2006-8-16 09:07:30

引用第19楼天才鹦鹉于2006-08-15 09:50发表的“”:
哈哈,你可下来了.也要不够意思了,这里开门这样久了,才来.
好了,有什么痛苦说说吧.

好兄弟不是我不来，真的。。。
真的是我在痛苦。。。
所以对什么事都没兴趣了。。。

灵气儿 · 发表于 2006-8-16 12:00:54

想倾诉，没有合适的对象；觉得痛苦，却没有让人信服的理由；向往快乐，然而越是人声鼎沸的越感孤独～想逃走，却好像在茫茫的荒野，哪里是彼岸，何处是尽头！？

天才鹦鹉 · 发表于 2006-8-16 21:24:12

引用第26楼long216于2006-08-16 09:07发表的“”:

好兄弟不是我不来，真的。。。
真的是我在痛苦。。。
所以对什么事都没兴趣了。。。

给自己换个造形,应该会有所改善,看到镜中的新我,忘记忧愁的旧我
生活不是没有惊奇,只是等待着发现

天才鹦鹉 · 发表于 2006-8-16 21:27:32

引用第27楼灵气儿于2006-08-16 12:00发表的“”:
想倾诉，没有合适的对象；觉得痛苦，却没有让人信服的理由；向往快乐，然而越是人声鼎沸的越感孤独～想逃走，却好像在茫茫的荒野，哪里是彼岸，何处是尽头！？

你需要纵情的喊叫,喊叫可以派遣压力.还可以把心事写下来,然后撕掉,以这种方式对忧愁告别

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