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教您做道酱爆鸡丁

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发表于 2011-1-24 14:27:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
说起超级下饭的家常菜,大家一定会想到宫保鸡丁。其实酱爆和宫保相比,除了不辣以外,其他基本差不太多,适合口味较轻的朋友。
在网上看到这道菜的做法很不错,也不复杂,所以整理了一下发上来请朋友们共同分享~~
下面开始了~~
原料:鸡大腿(用鸡胸肉也可以)、黄瓜、花生、豆腐干(可以省略)、甜面酱、料酒、白糖、生粉。
鸡大腿去皮去骨,切成方丁


用料酒和生粉腌制一会儿

黄瓜切丁

豆腐干切丁

生的花生米过油炸脆,要注意炸花生一定要热锅凉油,火力不要太大,避免炸糊

炸花生时放些海苔碎,能提升口感。(这个方法很好的)

甜面酱,生抽和白糖(酱料以根据个人喜好自由调配)

三种调料混合调匀,干的话可以加少量清水

热锅凉油,下入鸡丁,迅速划散,变色即可盛出,这样可以保持鸡肉的嫩滑

锅中重新倒油油热后,倒入酱汁,不停快速搅动,可以将火力适当调小一些,避免糊锅

等酱汁收干水分,变得比较浓稠,就说明酱料炒好了

下入刚才炒好的鸡丁,快速翻炒,让酱汁均匀地包裹在鸡丁上

然后再下入黄瓜和豆腐干

最后下入炸花生

稍微翻炒即可

这样一盘酱爆鸡丁就好了~~

再来碗米饭肯定香极了~~
有兴趣的朋友不妨试试啊~~
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 楼主| 发表于 2011-1-24 14:27:25 | 显示全部楼层
我再来欣赏一下~~
O(∩_∩)O哈哈~~

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发表于 2011-1-24 15:58:49 | 显示全部楼层
也耒试做一下酱爆鸡丁

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发表于 2011-1-24 17:48:58 | 显示全部楼层
酱爆鸡丁不错下饭。

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 楼主| 发表于 2011-1-24 19:55:31 | 显示全部楼层
引用第2楼青 青于2011-01-24 15:58发表的:
也耒试做一下酱爆鸡丁
感谢版主评分鼓励~~
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 楼主| 发表于 2011-1-24 19:57:40 | 显示全部楼层
引用第3楼雅鸣于2011-01-24 17:48发表的:
酱爆鸡丁不错下饭。
谢谢您~~
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家中养绣 该用户已被删除
发表于 2011-1-24 21:11:09 | 显示全部楼层
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发表于 2011-1-24 21:39:30 | 显示全部楼层
学习了....

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 楼主| 发表于 2011-1-24 21:47:05 | 显示全部楼层
引用第6楼家中养绣于2011-01-24 21:11发表的:
好手艺,向您学习。
互相学习~~
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 楼主| 发表于 2011-1-24 21:47:22 | 显示全部楼层
引用第7楼VOUR222于2011-01-24 21:39发表的:
学习了....
谢谢您~~
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