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此贴不分男女均可一试:
现如今的生活整天忙忙碌碌,很容易忽视自已的健康.看看你是否有如下的情况?
测试方法:根你最近一周的情况回答下列问题。
1.将少许尿液倒入一杯清水中,水是否仍很清净。
是 否
2.在正常饮水情况下,你是否夜尿在3次以上?
是 否
3.是否小便无力,滴滴答答,淋漓不尽?
是 否
4.早晨起床,是否眼睛浮肿?
是 否
5.不提重物,你走到三楼就两腿无力吗?
是 否
6.坐在椅子上看电视,超过两个小时就感动腰酸吗?
是 否
7.在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软吗?
是 否
8.是否总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中呢?
是 否
9.洗头时,是否有大量头发脱落?
是 否
10.是不是总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒?
是 否
每题选择“是”得1分,选择“否”不得分
评析与判定:若你回答的在1~3分之间,那么你的肾功健康,但也不能掉以轻心。
若你回答的在3分以上你就很可能是肾虚了!肾虚要赶快进行适当调理,或到医院检查清楚! |
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