饮食调整肤色(想用的先给钱)哈

冷夜

补血益颜粥　　
　　制法：红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝补血，补肾固精，丰肌泽肤的功效，适用于营养不良，缺铁性贫血，面色苍白，皮肤较干燥及身体瘦弱者。体胖者忌食此粥。
面色黯淡型  栗子鸭血炖白菜　　
　　制法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。
面容粗糙型　 笋烧海参　　
　　制法：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
额头多皱型  什锦山药泥　　
　　制法：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。
颜面虚胖型　　海米炒油菜　　
　　制法：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。



高级打劫!!!!!!

1马力

没办法~~谁叫咱这么帅

1马力

坐沙发给了~

1马力

怎么又板凳了呢

印第安老斑鸠

马力哥偏心哦.......

冷夜

嘻嘻,谢谢马力哥
不过既然马力哥这么有钱,多给我点吧,连着老斑鸠的那一份一块给我就好拉!!!!!!!!!

1马力

引用第4楼印第安老斑鸠于2007-09-27 18:31发表的 :
马力哥偏心哦.......

兄弟~偶只想买张美容美肤的方子~

蓝天飞翔

哈哈哈~~~~~对我没用也就不用给钱咯

冷夜

引用第7楼蓝天飞翔于2007-09-27 18:37发表的 :
哈哈哈~~~~~对我没用也就不用给钱咯

不行,看了也得给钱!!

1马力

引用第5楼冷夜于2007-09-27 18:36发表的 :
嘻嘻,谢谢马力哥
不过既然马力哥这么有钱,多给我点吧,连着老斑鸠的那一份一块给我就好拉!!!!!!!!!

那要看 老斑鸠 有没有去用,不会看一眼方子也要给钱