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我的绿色蔬菜,补血菜的做法,首先选嫩的补血菜头掰下来,保持三四个叶子就行,清洗干净(不能用刀切),炒补血菜基本和其他蔬菜一样炒法,油烧热后先放大蒜然后放洗好的补血菜放盐后马上翻两下出锅,千万注意不要炒干。菠菜炒鸡蛋的做法,把洗好的菠菜选好洗干净,要小的菠菜可不能选大的菠菜呀,千万不能用刀切,选一个大一些的容器,打几个鸡蛋放盐搅开(根据自己想吃蛋多少),把洗好的小菠菜放入容器和鸡蛋搅在一起,油要多放一些烧开然后把拌好的菜倒入锅中用铲子把菜摊开,先不要搅动等下面成型然后整个翻过来搅动几下就出锅了,春天的菠菜更要快一些,千万不能叫它出水,那样就不好吃了,不知朋友们做过没有吃过没有,我可现丑了 |
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