黑花生

西蜀咸若堂主 · 发表于 2011-12-7 08:26:07

营养丰富

chen1947 · 发表于 2011-12-7 09:48:29

引用楼主雅鸣于2011-12-06 16:52发表的黑花生 :
黑花生产自浙江。也被称作富硒黑花生，黑粒花生。粒大饱满，营养丰富口感好。可直接生吃，

或放水煮熟吃，或放微波炉烤熟食用，也可同鸡、羊、猪等动物肉以及百合、大枣、桂圆、莲

子、芝麻、山药等物煲汤、炖菜，还可碾磨成粉，加入牛奶、豆浆粥等成为营养早餐。

黑花生有特殊的营养价值，具有防癌、保护肝脏、保护心肌健康、增强人体免疫力、延缓衰老等功效。是强精补脑、延缓衰老、防治心脑血管疾病、癌症和糖尿病的天然保健食品，是一种很有发展前景的黑色食品。

雅鸣 · 发表于 2011-12-7 13:56:37

引用第3楼晨山雀鸣于2011-12-06 19:18发表的:
头一回见到黑花生，也没见市场有售啊？

是在一个浙江农产品（上海展示店）买的。

雅鸣 · 发表于 2011-12-7 14:00:11

引用第5楼富丰苑于2011-12-06 21:32发表的:
黑花生味道可以!

这是生的，生吃味道也不错。

石门卧牛 · 发表于 2011-12-7 16:36:57

又知道了一种黑色营养食品，谢谢分享

华尔霍德 · 发表于 2011-12-7 17:38:45

黑花生虽然产量低，但营养丰富，越黑越好，对健康有好处。

星天外 · 发表于 2011-12-8 13:10:54

我也第一次见到，

毒吻毒行 · 发表于 2011-12-8 22:14:42

没见过，又长知识了，多谢分享，您辛苦了。

刘随缘 · 发表于 2011-12-8 22:22:28

第一次见黑花生，应该是进口的吧，生吃不错

67597998 · 发表于 2011-12-9 09:11:30

我们这里没的买的

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