板栗

阳春三月 · 发表于 2008-10-10 08:16:05

俗名板栗、毛栗，为壳斗科植物栗树的果实。

阳春三月 · 发表于 2008-10-10 08:16:41

它不仅营养丰富，而且有较好的食疗保健功能。

阳春三月 · 发表于 2008-10-10 08:17:35

人们喜爱的养生佳果，被誉为“干果之王”。

阳春三月 · 发表于 2008-10-10 08:18:06

李时珍在《本草纲目》中将板栗与莲子相提并论，说“其仁如老莲肉”。

阳春三月 · 发表于 2008-10-10 08:18:42

板栗既是粮食，又是治病良药。

阳春三月 · 发表于 2008-10-10 08:19:27

板栗有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、散瘀、消肿等功效。

阳春三月 · 发表于 2008-10-10 08:20:13

用于治疗肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不逐、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、瘀血肿痛、皮肤生疮、筋骨疼痛等症。

阳春三月 · 发表于 2008-10-10 08:21:16

果仁中含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素A、B、C、、B2等物质.所含蛋白质比大米高30%,脂肪比大米高20倍。

阳春三月 · 发表于 2008-10-10 08:23:26

生食板栗有止血功效，可治吐血、衄血、便血等常见出血症。

虎伯拉 · 发表于 2008-10-10 08:25:22

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