猜一猜这是什么蛋，哈哈~~

浪花飞絮 · 发表于 2012-5-1 20:49:33

大家猜猜看，这是什么蛋？

O(∩_∩)O哈哈~

在超市买的鹌鹑蛋，回家清洗时无意中发现，鹌鹑蛋上的褐斑竟然可以擦掉，于是细心的擦了几枚，就变成了现在的摸样，所以答案就是“鹌鹑蛋” ....

鹌鹑蛋的营养价值很高，与鸡蛋相比，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，维生素B2高83%，铁高46.1%，卵磷脂高5.6倍，并含有维生素P等成分。，不仅是营养滋补佳品，而且是治疗许多疾病的良药。；由于其含有维生素P等成分，常食有防治高血压及动脉硬化之功效；以鹌鹑蛋与韭菜共炒，油盐调味，可治肾虚腰痛，用沸水和冰糖适量，冲鹌鹑蛋花食用，可治肺结核或肺虚久咳是人们的天然补品。