喝普洱茶四季养生

近水楼 · 发表于 2012-10-13 16:03:01

普洱茶养生　　
生、熟普洱茶性能和功效不一，对人体的保健作用也不尽相同，随季节进行选茶变化，从而更好地根据茶叶特性、功效选择饮茶。
春季饮茶重养生　　
春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。
夏季饮茶益祛暑　　
夏季溽暑蒸人，此时宜饮生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能，生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
秋季饮茶强健体　　
秋季天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取其两者功效。这样饮用茶性适中，介乎生熟茶之间，不寒不热，很适合秋天气候。
冬季饮茶保健康　　
冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述：普洱茶具有“帮助消化，驱散寒冷，有解毒作用。”

陆小坤 · 发表于 2012-10-14 13:05:21

楼主解释了各种普尔的四季功效，強调的是保健功能。但对于喜茗的茶友来说，其味才是根本！

石门卧牛 · 发表于 2012-10-17 01:37:13

各有所好

谈空说幻 · 发表于 2012-11-4 22:31:38

来学习一下

孤城墨客 · 发表于 2012-11-4 23:24:03

普洱味道难喝

蓉枫鸟迷 · 发表于 2012-11-6 16:58:59

了解一下

西浜叟 · 发表于 2012-11-11 20:28:12

五：从医学角度上来说。多喝茶容易失钙。--------所以，茶不是适合所有人群的。

不夜侯 · 发表于 2013-3-2 20:39:32

自己的肠胃，会提醒想喝，什么茶叶了

藏巧守拙 · 发表于 2013-4-19 14:48:40

了解了解。

su1970 · 发表于 2013-6-1 22:35:57

谢谢你的分享

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