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家常干烧黄花鱼

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发表于 2010-2-10 10:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:

黄花鱼2条(约400g),五花肉50g,香菇50g,冬笋50g,胡萝卜50g,青椒50g

调料:

生抽1小勺,老抽1小勺,糖1小勺,盐1/2小勺,水淀粉2大勺

做法:

1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份

2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁

3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出

4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油

5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀

6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水

7、把鱼放入,盖盖焖15分钟

8、捞出鱼装盘

9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可
发表于 2010-2-10 18:11:32 | 显示全部楼层
谢谢介绍!!
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发表于 2010-3-26 18:44:11 | 显示全部楼层
家常干烧黄花鱼欣赏了!!!
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家中养绣 该用户已被删除
发表于 2010-3-26 18:58:40 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-28 20:51:08 | 显示全部楼层
谢谢介绍!
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发表于 2010-4-6 14:49:29 | 显示全部楼层
以前真的不知道怎么做 谢谢了
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发表于 2014-4-11 10:46:47 | 显示全部楼层
顶帖学习学习。
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