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[转帖] 专打短距离操练法

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发表于 2013-3-8 15:09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
 每到赛季结束,下一赛季就应早做安排。我的“专为打短距离比赛”而设计的赛鸽操练法,仅供参考,还望鸽友们提出宝贵意见,以便修正,谢谢。

  一、家飞操练法(为期一个月)

  每周星期一到星期五,每天早上6:10-7:00做早操,操练时间不到,做强制家飞。完毕后喂粮、喂水,关闭静养。中午12:00-12:50做午练,操练时间不到,做强制家飞。完毕后喂粮喂水,关闭静养。每周末开放式,即不做练习,自由玩耍。

  二、上路5公里集团放飞操练法(为期一周)

  每周星期一到星期五,连续五天,天天做应急操练。选择晴天,放飞5公里,早上6点装笼,到达放飞地就开笼。每周末或期间,如遇雨天关闭静养。

  三、上路15公里集团放飞操练法(为期一周)

  方法同“二、上路5公里集团操练法”。

  四、上路50公里集团放飞操练法(为期一周)

  方法同“二、上路5公里集团操练法”。

  五、上路小集团放飞操练法(为期一周)

  每2-3羽赛鸽为一小集团,每周星期一到星期五,做上路50公里放飞操练,每周末或期间如遇雨天关闭静养。

  六、单兵作战放飞操练法(为期一周)

  以一羽为单位,每周星期一到星期五做上路50公里放飞操练,每周末或期间如遇雨天关闭静养。

  综述:

1、上述“一”的操练目的是加强体能练习,确保“二、三、四、五、六”的完成。

  2、上述“二、三、四”的操练目的是专为打“团体赛”而设计的操练法。

  3、上述“五、六”的操练目的是专为打“高位奖”而设计的操练法。

  4、赛线方向一定要与赛鸽比赛回归方向一致,不做其它方向的操练。

  5、为确保赛鸽的体能,每天赛鸽的饲料、营养品的供给一定要跟上。(饲料与营养品的供给在此不作讨论)
发表于 2013-3-8 21:55:55 | 显示全部楼层
付出就有回报。
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发表于 2013-3-10 21:19:34 | 显示全部楼层
早飞1小时,晚飞1小时、、、
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