青鸟论坛 › 餐饮美食 › 好好学习，天天喝粥。

乘兴而来 发表于 2010-12-21 15:24:33

好好学习，天天喝粥。

若要皮肤好，粥里放红枣。

若要不失眠，粥里添白莲。

腰酸肾气虚，煮粥放板栗。

心虚气不足，粥加桂圆肉。

头昏多汗症，粥里加薏仁。

润肺又止咳，粥里加百合。

消暑解热毒，常饮绿豆粥。

乌发又补肾，粥加核桃仁。

若要降血压，煮粥加荷叶。

健脾助消化，煮粥添山楂。

梦多又健忘，粥里加蛋黄。

雅鸣 发表于 2010-12-21 18:04:02

喝粥的好处不少。

虫虫大战 发表于 2010-12-21 20:25:18

学习了一下。

上海鸟语 发表于 2010-12-21 22:31:32

学习了，养生之道。

注册原因 发表于 2010-12-22 00:07:25

学习了，

猛犸化石 发表于 2010-12-22 00:10:53

学习一下。

青 青 发表于 2010-12-22 05:41:19

学习－下，楼主养身之道。

乘兴而来 发表于 2010-12-22 09:41:15

引用第6楼青 青于2010-12-22 05:41发表的:
学习－下，楼主养身之道。

要做到其实挺不容易的！
有时间的时候还行！
哈哈！

杂玩斋 发表于 2010-12-22 11:14:40

养身之道，天天喝粥！！！

家中养绣 发表于 2010-12-22 11:44:38

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