土特产品ーー2013年10月13号请您分享(线茄子)
土特产品ーー2013年10月13号请您分享(线茄子) 皮紫细长,打卷了。 真长呀 好长的茄子。 看看茄子的营养价值紫茄子富含维生素P,可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及坏血病患者均有益。茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。 引用第4楼青鸟福于2013-10-14 14:07发表的:
看看茄子的营养价值
紫茄子富含维生素P,可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及坏血病患者均有益。茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。
学习了 清蒸茄子、赞ㄚ 谢谢分享。 线茄子炖鱼很美味啊 引用第6楼深谷晨鸣于2013-10-14 17:07发表的:
清蒸茄子、赞ㄚ
这种吃法
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