青鸟论坛 › 土特产品 › 每日一贴，我参与我快乐接力赛(二)在此开贴

雅鸣 发表于 2011-8-27 14:46:53

引用第636楼子夜迷惑于2011-08-26 21:23发表的:
紫甘蓝生食最好！

凉拌色拉不错。

雅鸣 发表于 2011-8-27 14:47:33

鳄梨营养价值不错。

weiming1 发表于 2011-8-27 16:36:10

欣赏了

雅鸣 发表于 2011-8-27 17:56:26

网纹蜜瓜皮薄肉瓤脆，香甜可口。

当 当 发表于 2011-8-28 09:17:35

肯定很甜

当 当 发表于 2011-8-28 09:20:36

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用； 其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中，有辅助治疗的作用； 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症；芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。

weiming1 发表于 2011-8-28 15:07:23

芋头中含丰富的营养价值

雅鸣 发表于 2011-8-28 16:48:59

沪浙一代有中秋节吃芋头的习俗。

和谐相依 发表于 2011-8-28 17:18:11

营养丰富的芋头不错欣赏了谢谢分享

子夜迷惑 发表于 2011-8-28 17:48:34

网纹蜜瓜是新疆的？

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